피부관리 음식 (1) 썸네일형 리스트형 피부미용에 좋은 6월 제철과일 BEST 7 매일 먹고 피부 좋아지는 법 6월 제철과일로 피부미용 효과를 높여보세요. 피부에 좋은 과일 BEST 7 소개와 매일 실천할 수 있는 피부 관리법까지 알려드립니다. 건강한 피부를 위해 매일 비싼 화장품만 찾고 계신가요? 사실 피부미용의 시작은 우리가 매일 먹는 음식에서부터 시작됩니다. 특히, 6월 제철과일은 신선함과 영양이 풍부해 피부 건강에 탁월한 효과를 줍니다. 오늘은 피부에 좋은 6월 제철과일 BEST 7과 함께, 어떻게 먹으면 더 큰 피부미용 효과를 볼 수 있는지 알려드리겠습니다. 🍓 1. 딸기 – 비타민C 폭탄으로 피부톤 개선딸기는 대표적인 6월 제철과일로, 비타민C 함량이 매우 높아 피부를 맑고 투명하게 가꿔줍니다. 멜라닌 생성을 억제해 잡티와 기미 예방에도 효과적이죠. 하루 5~6알 정도 꾸준히 섭취하면 피부톤이 한층.. 이전 1 다음
